Minggu, 12 Februari 2017

Apa Penyebab Masuk Angin Terus Menerus Setiap Hari Dan Cara Mengatasinya

Penyebab masuk angin- memperhatikan kesehatan tidak hanya dilakukan ketika sedang sakit, ada baiknya setiap hari kita harus tetap menjaga kesehatan agar tidak ada penyakit yang datang menghampiri. Penyakit yang ringan adalah penyakit yang mudah menghampiri ketika daya tahan tuubh sedang berada dalam keadaan yang kurang baik.

Apa Saja Faktor Penyebab Masuk Angin Dan Cara Mengatasinya

Masuk angin salah satunya, tidak jarang orang sering menderita masuk angin setiap harinya. Hal ini disebabkan oleh beberapa penyebab masuk angin yang tidak disadari dan tetap saja melakukan beberapa penyebabnya. Ketika sedang terserang penyakit masuk langsung segera berikan penanganan yang sesuai agar tidak semakin membahayakan.

Apa Penyebab Masuk Angin Terus Menerus Setiap Hari Dan Cara Mengatasinya

Penyebab – Penyebab Masuk Angin Yang Sering Menghampiri

1. Disebabkan pergantian musim
Manusia selalu bisa membiasakan diri dengan penyesuaian yang dibutuhkan untuk kehidupannya. Namun ketika ada perubahan yang terjadi tentu manusia juga butuh waktu untuk menyesuaikan. Hal ini sama saja dengan penyebab masuk angin yang pertama yaitu adanya pergantian musim. Ketika tejadi adanya perubahan musim maka tubuh biasanya menjadi lemah dan daya tahan tubuh juga akan ikut melemah. Setelah daya tahan tubuh sudah melemah maka akan mudah bagi virus, kuman, dan bakteri masuk dalam tubuh dan memberikan penyakit masuk angin. Jika anda menjaga kesehatan dengan baik maka anda dapat mengatasi perubahan musim yang terjadi.

2. Disebabkan angin malam
Banyak penyebab dari masuk angin yang kadang tidak disadari dan tetap saja dilakukan walaupun sudah tahu akan sakit. Penyebab masuk angin serus-menerus selanjutnya disebabkan oleh angin malam, hal ini biasanya sering terjadi pada seseorang yang sering keluar malam tanpa menggunakan jaket. Ketika malam hari suhu disekitar akan menjadi turun dan dingin. Jadi lebih baik menggunakan jaket atau pakian yag tebal untuk menghindari angin malam agar tidak langsung mengenai tubuh. Beberapa orang menganggap menggunakan jaket ketika malam hari adalah hal remeh namun sebenarnya memberikan pengaruh yang besar untuk kesehatan tubuh anda.

3. Disebabkan kehujanan
Penyebab yang satu ini mungkin anda tidak akan heran, sebab anda dapat terserang masuk angin karena kehujanan. Ketika sedang hujan sebaiknya anda langsung berteduh sebab jika anda bermain hujan maka anda kemungkinan besar anda akan terserang masuk angin. Hal ini disebabkan oleh adanya perbedaan suhu antara air hujan dan tubuh kita. Sebenarnya tubuh kita juga dapat menyesuaikan dengan suhu hujan, namun ketika air hujan menyerang kepala maka akan sulit untuk menyesuaikan sebab tubuh sudah tidak mampu untuk mengeluarkan panas yang ada di dalam tubuh dan dapat mengakibatkan masuk angin. Untuk itu, agar lebih aman lebih baik anda menghindari hujan.

4. Disebabkan terlambat makan
Pada waktu masuk angin biasanya perut akan terasa kembung dan tidak nyaman. Pada bagian perut mudah sekali terserang, salah satu penyebab masuk angin setiap hari datang bisanya dikarenakan terlambat makan. Kesehatan juga ditentukan oleh waktu makan dan apa yang dimakan, untuk menjaga kesehatan agar tetap baik dan tidak terserang penyakit tentu anda harus menjaga jam makan anda. Jangan sampai telat makan dan sibuk mengurusi beberapa aktivitas anda, yang ada nanti akan jatuh sakit. Ketika kita tidak memberikan asupan makanan pada tubuh maka tubuh akan menjadi lebih lemah, belum lagi angin di sekitar yang sering menyerang memudahkan masuk angin menghampiri.

5. Disebabkan sering begadang
Penyebab masuk angin juga disebabkan oleh pola tidur yang tidak sesuai dan tidak sehat. Tubuh juga membutuhkan waktu untuk beristirahat dengan tidur, tekadang orang yang memiliki banyak pekerjaan memilih untuk tidak tidur dan menyelesaikan pekerjaan. Kurangnya istirahat dapat mengakibatkan daya tahan tubuh menjadi berkurang dan penyakit mudah sekali untuk datang. Untuk itu berikan waktu istirahat yang normal untuk tubuh anda sebab tubuh anda bukan robot yang akan kuat digunakan untuk bekerja setiap malam.
Setelah mengetahui beberapa penyebab masuk angin sebaiknya anda menjaga kesehatan dan menghindari beberapa penyebabnya. Jika masuk angin sudah menyerang sebaiknya segera berikan penanganan agar tidak terlalu larut. Memberikan penangan dapat menggunakan bahan – bahan alami untuk menyembuhkan masuk angin.

Bahan – Bahan Alami Untuk Mengatasi Masuk Angin Yang Menyerang

1. Dengan cara berkumur
Penyebab masuk angin yang dibiarkan terus menerus akan memberikan gejal – gejala masuk angin yang datang, salah satu gejalanya berupa flu yang membuat tidak nyaman pada bagian hidung dan tenggorokan. Jika anda sudah merasa tidak nyaman dengan kondisi ini anda dapat untuk mengatasinya dengan cara berkumur dengan air hangat yang diberi garam. Berkumur dengan menggunakan air hangat dan garam akan membantu untuk membunuh kuman atau virus yang menyebabkan gangguan pada saluran pernafasan. Sering melakukan kumur akan membantu anda tetap sehat.

2. Mencoba mandi dengan uap
Masuk angin akan membuat tubuh menjadi terasa dingin dan tidak nyaman untuk beristirahat, untuk mengatasi hal tersebut anda dapat mencoba mandi air hangat. Dengan gejala flu dan melakukan mandi air hangat akan merdakan segala gejala dari masuk angin. Penyebab masuk angin yang sering dilakukan akan memberikan gejala – gejala lainnya seperti rasa nyeri dibeberapa sendi, hal ini juga dapat diatasi dengan mandi air hangat. Lakukan mandi air hangat agar istirahat anda juga terasa nyaman berkualitas, jangan mencoba untuk mandi air dingin sebab akan memperburuk keadaan anda. Baca juga artikel kesehatan lainnya: Obat Masuk Angin Anak-Anak Di Apotik Yang Aman Dan Ampuh.

3. Mengkonsumsi ramuan gingseng
Masuk angin menyerang dengan beberapa gejala yang biasanya datang mendadak, ketika sedang terserang penyakit masuk angin anda dapat memberikan ramuan gingseng misalnya saja mengkonsumsi susu hangat atau teh hangat yang memiliki kandungan gingseng. Gingseng sendiri merupakan salah satu ramuan yang ditemukan dari China dan bisa membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga penyakit tidak mudah masuk. Selain itu, gingsen juga membantu untuk mengingkatkan nafsu makan anda, ketika masuk angin anda akan sering merasakan rasa pahit disekitar lidah sehingga nafsu makan menjadi hilang. Menggunakan gingseng akan sangat membantu, namun tetap saja anda harus menghindari penyebab masuk angin yang biasa anda lakukan.

4. Mengkonsumsi teh Echinacea
Menghilangkan masuk angin dapat menggunakan minuman hangat yang membuat tubuh semakin nyaman. Namun beberapa minuman hangat memiliki manfaat dua kali lipat untuk menyembuhkan masuk angin, salah satu minuman hangat yang bisa membuat masuk angin cepat hilang adalah teh Echinacea yang sudah terkenal sejak lama. Bahan dari teh Echinacea ini dapat membantu untuk melawan reaksi terhadap peradangan dan sumber dari infeksi yang menjadi penyebab masuk angin. Teh ini jgua dapat digunakan untuk membantu menguatkan daya tahan tubuh yang semakin menurun ketika sedang sakit dan meningkatkan kerja sekresi untuk tubuh. anda dapat menemukan teh ini di apotek – apotek terdekat.

Setelah mengetahui beberapa informasi mengenai masuk angin ada baiknya anda mulai melakukan hidup sehat dan hindari penyebab masuk angin. Sekian dari kami www.obatpanas.com Semoga bermanfaat.
Loading...
Previous Post
Next Post

0 komentar: